近日,学工处心理健康教育中心联合学生资助管理中心举办了面向大一家庭经济困难新生的“打卡吧!心理团”心理帮扶体验活动,共有将近50名学生分4批参加了活动。活动在心理中心进行,心理中心赵盈吟老师主持并参与了活动。
活动共设计了4个环节,分别是暖身、交流、体验和尾声。暖身部分,赵老师用特别的方式让成员们进行了自我介绍,并使大家对每个成员有了初步的了解;交流部分,成员们在赵老师的带领下做了几个小游戏,有“循环沟通”、“头脑风暴”、“信任圈”等,这些活动加深了成员间的相互了解;体验部分,成员们参观了心理中心的个体咨询室、情绪宣泄室等功能区,体验了沙盘、音乐放松椅等器材,同时,赵老师向成员们科普了有关心理咨询的一些知识。体验完后,成员们回到团体辅导室,并分享了参加此次活动的感想。
活动受到了参与者们的一致好评,大家纷纷表示很喜欢这样的活动,轻松愉快,又有很多收获。此次活动既消除了参与者们对心理咨询的误解,也使心理中心来到了学生身边。